
Gérer la timidité quand on veut rencontrer
La timidité n'est pas un défaut à cacher, mais une sensibilité à apprivoiser.
Choisir son terrain
Un lieu calme, une heure creuse, une activité qui occupe les mains : tout cela facilite les débuts. Le cadre peut faire beaucoup pour toi.
Commence par des situations à faible enjeu, pour reprendre confiance.

Préparer deux ou trois sujets
Sans en faire un script, aie en tête quelques sujets d'échange : un voyage, une passion, un film. Ils servent de bouée quand la conversation ralentit.
Pose des questions ouvertes : elles déplacent l'attention de toi vers l'autre.
S'autoriser l'imperfection
Un blanc, un rire nerveux, une phrase maladroite : ça arrive à tout le monde et ça rend plus humain.
Dire simplement je suis un peu timide ce soir désamorce la tension et touche souvent.
Des profils près de Saint-Avé
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